我欠了信用卡和网贷一共9万块，想协商停息挂帐，要怎么操作？

您可以与银行协商停息挂账。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》，银行可根据情况与持卡人协商还款。若不及时处理，可能面临高额利息和信用受损。建议尽快与银行沟通，说明情况并申请停息挂账，以避免更严重的财务问题。
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协商停息挂账的常见方式有：直接联系银行客服、前往银行网点面谈、寻求专业机构协助。选择时，应根据自身情况和银行要求，选择最适合的沟通方式，以提高协商成功率。
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可协商停息挂账。操作如下：1. 整理债务，明确欠款总额；2. 联系银行，表达协商意愿，提供困难证明；3. 根据银行要求，提交所需材料；4. 等待银行审核，期间保持沟通；5. 审核通过后，签订协议，按约还款。